Site web : https://www.fengshui-reiki.fr/
Ces appareils utilisent un système de ressorts et d'élastiques pour offrir une résistance adaptée aux exercices. Initialement inspiré par l'utilisation de ressorts sur des lits d'hôpital, il a perfectionné ces machines dans son studio de New York.
origines de la méthode et le parcours de Joseph PilatesL'histoire fascinante de la méthode Pilates, initialement nommée 'Contrology', prend racine dans l'expérience personnelle de son créateur et les défis qu'il a su relever.L'histoire